+7 (3952) 66-37-80
Режим работы:
Понедельник - пятница с 09:00 - 17:00
Режим работы:
Понедельник - пятница с 09:00 - 17:00
Здоровый образ жизни
Занятия физкультурой - неотъемлемая часть жизни наших ребят. Разные по темпераменту, физическим возможностям, занимаясь физкультурой, они становятся одной командой, помогая друг другу. Для занятий на свежем воздухе во дворе установлены тренажеры на площадке с мягким покрытием. В холодную погоду занятия проходят на третьем этаже. Основной упор делается на подвижные игры, занятия с мячами и небольшими отягощениями. В летнее время проводятся занятия на городских площадках. Ребятам нравится футбол и баскетбол. К услугам ребят также установлены велотренажеры и беговые дорожки в спортзале. Проводятся соревнования по настольному теннису. Занятия АФК дают потрясающий результат, многие ребята значительно выросли в физическом развитии, стали выносливее и увереннее.
На 3-м этаже здания мастерских по графику проводится игра в настольный теннис, со всеми ребятами, умеющими играть. Теннис является любимой игрой многих. Теннисный стол развернут на постоянной основе, игры в вечернее время проводятся несколько раз в неделю.
На первом этаже здания мастерских располагается тренажерный зал, имеющий 2 беговые дорожки, 2 велотренажера, степпер. Из-за небольшой площади помещения, оно используется в основном для индивидуальной работы с ребятами, либо группами не более 3-4 человек.
Тренажеры помогают поддерживать в тонусе ребят и педагогов, особенно в зимний период.
На первом этаже здания мастерских располагается тренажерный зал, имеющий 2 беговые дорожки, 2 велотренажера, степпер. Из-за небольшой площади помещения, оно используется в основном для индивидуальной работы с ребятами, либо группами не более 3-4 человек.
Тренажеры помогают поддерживать в тонусе ребят и педагогов, особенно в зимний период.
Все ребята под руководством педагогов ежедневно совершают прогулки в парках и скверах города. На прогулках большое внимание уделяется изучению правил безопасности, особенно правил дорожного движения. В летнее время занятия физкультурой совмещаются с прогулками. Прогулки это не просто хождение. Активно используются спортивные площадки, качели. Ребята кормят птиц, знакомятся с горожанами. Благодаря ежедневным прогулкам с нашими ребятами знакомы многие жители района. В летнее время часто проводятся прогулки в центре города, на набережной, в скверах, в исторических местах.
Несколько раз в год мы, вместе с родителями ребят, совершаем поездки в разные живописные места Иркутской области. Весной организуется трехдневная поездка на базу отдыха Звездный, Осенью мы посещаем музеи под открытым небом, ездим на Байкал. Все эти путешествия насыщены событиями, они хорошо способствуют установлению взаимопонимания внутри коллектива, дают возможность активно отдохнуть и увидеть что-то новое.
В летние месяцы вторая половина дня занята прогулками, занятиями физкультурой и работой на приусадебном участке. Ребята заняты работой и отдыхом на улице, что значительно повышает уровень здоровья.